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《贝太厨房》是中国国内第一本、亦是发行量最大的家庭厨艺及生活月刊。秉承“做出生活好味道”的理念,通过传播美食文化,帮助人们提高生活的品质,分享丰富多彩的生活乐趣。贝太厨房网站www.beitaichufang.com,中国最具人气的美食厨艺分享网站。

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春季预防疾病,好吃的胡萝卜伴您前行——贝太厨房  

2015-03-19 11:25:31|  分类: 美食菜谱 |  标签: |举报 |字号 订阅

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隆冬迈着步子豪迈离开,春天踏着小碎步款款而来,春天到了,你准备好了吗?春天气候多变,会直接影响人体呼吸道粘膜的防御功能,全身的抗病能力也会下降,而维生素A对呼吸道及胃肠道粘膜的保护作用已得到广泛证实,多食维生素A含量最丰的胡萝卜能帮助我们在春天预防疾病。

您身边的胡萝卜菜谱

胡萝卜素有地下“小人参”之称,营养价值相当高,质脆味美口感好,不仅常被用于中式菜肴,而且在西餐、甜点、烘焙中也常能见到它的身影,可炒食、煮食、生吃、酱渍、腌制······多种做法,任你选择!

奶油胡萝卜汤
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胡萝卜炖牛肉
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焗萝卜
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胡萝卜炒豌豆
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胡萝卜丝炒青蒜
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具体内容请点击:http://www.beitaichufang.com/article/6767/
想了解更多胡萝卜的做法请点击:http://www.beitaichufang.com/search/?t=r&q=%E8%83%A1%E8%90%9D%E5%8D%9C
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